goutablogの日記

You Only Live Once 人生一度きり

2021-02-01から1ヶ月間の記事一覧

正しい休養できていますか!?

みなさん おはようございます こんにちは こんばんは goutablogのgoutaです! 今回は「休養」についてお話ししてきたいと 思います。 「休養」とは 「休」→体を休める 「養」→明日への活力を養う の意味があります。 ---------------------------------------…